Dokonalý úsměv je něco, co dokáže velmi výrazně podpořit krásu každého člověka. Souhlasíte s tím? Pokud ano, podívejte se společně s námi na to, jak mít zuby dokonale bílé. Není to zase až tak složité, jak si můžete myslet. Pozor na to,…
Číst více
Porod je na jednu stranu chvílí, během které můžete na svět přivézt zcela nový život. Zároveň se ale jedná také o chvíli, které se mnoho žen obává. Zvláště těch, které budou rodit poprvé. Naštěstí jsou postupy, díky kterým zle porod…
Číst více
Když se podíváme na četné zdravotní problémy u mnohých mužů, je třeba jasně říci, že jedním z hlavních je problém s erekcí. Ten může mít i fatální důsledky, pokud jde o partnerský život. Proto mnoho mužů hledá postupy, jak se zbavit problému…
Číst více
Jíst ovoce a zeleninu je doporučováno každému z nás. Není se čemu divit, jelikož je to dobrá možnost, jak mít přísun vitamínů a minerálů. Kdo nechce stále stejnou klasiku, může se podívat na výborný recept na batáty. Nejenom, že je s ním…
Číst více
Zapomeňte na drastické diety. Změňte životosprávu a podpořte své zdraví i při sedavé práci. Období dovolených u moře je už za dveřmi a z časopisů či internetu se na nás opět usmívají hubené modelky v plavkách. Nejedna žena pak pod…
Číst více
Jak nejlépe hubnou? Samozřejmě vhodným jídelníčkem, správnými potravinami a z nich vyrobenými a uvařenými jídly. Co by samozřejmě nemělo na každém stole chybět, to je dostatek ovoce a zeleniny. Abychom se však nepřejedli neustále stejného jídla, je třeba i trochu experimentovat…
Číst více
Koupit na pultech běžných obchodů takzvané batáty rozhodně není tak složité, jako tomu mohlo být dříve. Právě naopak. Tato zelenina podobná kombinaci brambor a mrkve je v poslední době velmi oblíbenou alternativou k běžným bramborám, jelikož jejich příprava dovoluje naprosto stejné postupy…
Číst více
Každá žena touží po dokonalé kráse. Na tom není nic zvláštního. Roli v tomto směru hrají genetické předpoklady, životní styl, stejně jako to, jak o sebe daná žena pečuje. Pokud právě vy pociťujete, že máte co zlepšovat, podívejte se s námi na…
Číst více
Květák je neodmyslitelnou součástí našich kuchyní. Většinou známe dvě hlavní varianty jeho úpravy. Tou první je nezdravý smažený květák, a tou druhou o něco zdravější varianta takzvaného květákového mozečku. Mimo to je tato zelenina také součástí mnoha polévek. Nejsou to…
Číst více
Mluvíme-li o Dukanově dietě, máme na mysli rozsáhlý program s mnoha recepty, který se zakládá na střídání konkrétních dní. Jedním z takových je i den, který je zaměřený na bílkoviny. Ty by se měly v co největším množství konzumovat doslova od rána do…
Číst více