Správná a zdravá šunka by měla mít velký podíl masa a měla by být bez jakýchkoliv nežádoucích látek. Pokud chcete obojí zaručit, je dobrou volbou zdravá domácí šunka. Jak na ni? Podívejte se s námi. Potřebovat budete: Vepřovou kýtu Sůl, cukr…
Číst více
Pokud chcete zhubnout, jistě čerpáte rady spojené s tím, jak hubnout správně a efektivně. Velmi často přijde na řadu i otázka, zda dokáže při hubnutí pomocí káva. Podívejte se společně na náš rozbor a na situace, kdy pomůže, a kdy naopak…
Číst více
Při detoxikaci jsou velmi často užívány různé rostliny a byliny, které lze najít na vaší zahrádce, nebo v okolí všeho obydlí. Společně se podíváme na to, jaké přijdou vhod. Nejvíce doporučována je zcela jistě kopřiva. Poznat ji zvládne téměř každý. A…
Číst více
Chcete zhubnout? Využít lze dnes celou řadu různých diet. Pokud se zajímáte o ty, které jsou aktuálně velkým hitem, patří mezi ně i Ketonová dieta. Už název jasně napovídá, že klíčovým stavem je takzvaná ketóza. Tedy stav, kdy má tělo…
Číst více
Ne vždy je cukr vhodnou přísadou do jídla. Nejenom, že se výrazně podepisuje na našem tloustnutí, ale zapomínat nesmíme také na to, že může mít přímý a samozřejmě negativní vliv na naše zdraví. I proto je dobré hledat různé alternativy….
Číst více
Spánek je pro každého člověka velmi důležitý. Pokud jste o něm někdy chtěli vědět více informací, potom vám je přinášíme. Rozhodně si buďte jisti, že zajímavých faktů je s ním spojeno více než dost. Pojďme se na ně podívat. Každý spánek…
Číst více
Mentální anorexie je pojem, který většina lidí zná hlavně v souvislosti s poruchou příjmu potravy. Pokud o tomto zdravotním problému chcete vědět více, je nutné říci, že je spojený hlavně se snahou o štíhlou postavu. Jde hlavně o psychické onemocnění, v rámci kterého…
Číst více
Dodržovat pitný režim je velmi důležité a doporučuje to každý lékař. Pokud berete jeho rady na lehkou váhu, podívejte se s námi na věci, které vám hrozí, pokud pít nebudete. Buďte si jisti, že po jejich přečtení už se svým zdravím…
Číst více
Když se podíváme na současné trendy spojené s cvičením, rozhodně je možné narazit na celou řadu různých směrů, které lze zařadit nejenom mezi moderní a trendy, ale lze je zařadit také mezi směry, které mají pozitivní vliv na lidské tělo. Dokonalým…
Číst více
Detoxikace je pro lidské tělo poměrně důležitá, jelikož z něho dokáže celkem dobře odstranit mnoho škodlivin. Mnoho lidí však dělá při detoxu poměrně zásadní chyby. A jaké konkrétně? Pozor na hladovění Detox by rozhodně neměl být založený na dlouhodobém hladovění. Je…
Číst více