Také milujete müsli? Potom si tuto pochoutku můžete připravit v celé řadě variací. Nejčastěji lidé dané ovesné vločky konzumují s ovocem a mlékem, ale mimo této varianty je ideální možnost vyrobit si také velmi chutný, ale zároveň zdravý pohár. Pojďme se podívat, jak na to.
Připravíme základní ingredience
Základem jsou samozřejmě ovesné vločky. Zde můžeme sáhnout jak po těch přírodních, tak po těch již pečených, které mohou být už s různými přídavky. Zde je ale třeba dát pozor na případné množství cukru, které mohou obsahovat. Další nezbytnou ingrediencí je ovoce. Ideální jsou například jahody, borůvky, nebo banán nebo ananas. Veškeré ovoce si pokrájíme na velmi malé kousky. Poté už stačí jenom nízkotučný jogurt, citronová šťáva a trochu medu, a můžeme začít müsli pohár s jogurtem konkrétně tvořit, a to k jeho samotné dokonalosti.
Připravíme si základ v podobě jogurtu
Tím nejdůležitějším je samozřejmě daný jogurt. Ten ochutíme jak citronovou šťávou, tak i trochou medu a přimícháme do něho na drobné kousky nakrájené ovoce. Stejně tak je možné ovoce rozmixovat, a touto směsí jogurt ochutit. Přesto je ale vhodné pár kousků nechat, a to na dozdobení.
Do dané směsi poté vmícháme dané ovesné vločky. Jakmile je hotovo, už máme základ poháru připravený a můžeme ho plnit do připravených sklenic. Na dno nasypeme pár kousků ovoce, vše zalijeme jogurtem a následně dozdobíme. Poté už stačí dát náš výtvor na několik desítek minut do ledničky, kde se vychladí na požadovanou teplotu. Následně už nám nic nebrání v tom tuto pochoutku podávat.