Vlivem různého stresu, vlivem prostředí, ve kterém žijeme, ale i vlivem našeho životního stylu se v našem těle neustále usazují různé škodlivé látky, které je logicky třeba vyplavit, tedy dostat z těla co nejrychleji ven. V tomto směru je nejlepší volbou použít potraviny,…
Číst více
Různých diet, které jsou pojmenované podle svých autorů, je velké množství. Ti často odrážejí své zkušenosti ve svých oborech, díky kterým mohli daný dietní plán sestavit. Podobně je na tom i Pritikinova dieta, která kromě toho, že nám umožní zhubnout,…
Číst více
Řada diet má jeden společný základ, a to takový, že často upřednostňuje jednu oblast potravin před jinou. V některých dietách jsou například eliminovány sacharidy, v jiných dietách je naopak doporučováno konzumovat stravu hlavně s větším množstvím bílkovin. Poměrně zajímavou variantou je rozhodně ketogenní…
Číst více
Velmi zajímavý koncept, který láká především na to, že skutečně funguje a skutečně dokáže přinést požadovaný úbytek váhy. Přesně taková je právě OMG dieta, která se po svém vydání stala skutečným světovým hitem a překonala tak celou řadu do té…
Číst více
Různé kvasinky jsou velkým zdravotním problémem mnoha žen. Objevují se především v oblasti pohlavních orgánů, a mohou způsobovat bolestivé, ale i nepříjemné příznaky. Stejně tak ale mohou různé kvasinky trápit populaci i z obecného hlediska, a to pokud se vyskytují například v ústech,…
Číst více
Pokud se mluví o dietách, není vždy nutné je přímo spojovat s nutným zhubnutím. Mnoho diet je totiž založeno na změně stravy jenom proto, že je daný člověk nemocný, nebo potřebuje určitý denní režim. Ty diety, které nám potom pomáhají zhubnout,…
Číst více
Mít dnes zdravotní obtíže rozhodně není nic ojedinělého. Dnes je stále více lidí, kteří trpí různými civilizačními chorobami, alergiemi, problémy s vnitřními orgány, nebo třeba s tlakem. Do toho všeho poté přicházejí i běžné nemoci, jako je chřipka nebo angína. Samozřejmě na…
Číst více
Ovoce by dnes mělo být jasnou součástí každé diety. Někdy bývá pouze jako doplněk, a někdy je na něm postavený celý redukční plán. A v tomto případě je stejná i grapefruitová dieta. Ta však staví vše právě na tomto ovoci, které…
Číst více
Francie je považována za skutečnou kolébku gastronomie. Tamní připravovaná jídla jsou nikoliv pouze chutná, ale vzhledem k přítomnosti velkého množství zeleniny jsou také zdravá. A právě z Francie pochází také poměrně oblíbená francouzská detoxikační dieta, kterou vymyslel Mirelle Guiliano, a uvedl ji…
Číst více
Těhotenství s sebou rozhodně nepřináší pouze radost, ale také starosti, popřípadě také mnoho různých změn. V tomto směru je samozřejmě jasné, že by tomu měla každá žena přizpůsobit svůj denní režim. Pokud bychom měli být opravdu konkrétní, tak především i dietu, pokud…
Číst více