Vyčistit náš organismus by mělo být několikrát během roku prioritou každého, kdo se chce cítit dobře a chce, aby jeho tělo skutečně perfektně a bezproblémově fungovalo. V tomto směru je ideální vsadit na přírodní detoxikaci, ke které nám může velmi snadno…
Číst více
Ačkoliv má tento dietní program poměrně složitý název, rozhodně to neznamená, že by dieta byla sama o sobě nějakým výrazným způsobem komplikovaná. Oproti celé řadě jiných, které jsou založené hlavně na hubnutí a výrazném odříkání je dieta Norbi update poměrně…
Číst více
Těhotenství prožívá mnoho žen velmi pozitivně, jelikož se jedná o období, kdy se v nich samotných vytváří nový život. Vše samozřejmě vrcholí porodem daného dítěte. V tomto směru snad každá matka počítá s tím, že po porodu nebude mít takovou váhu ani postavu,…
Číst více
Řekne-li se jméno Pierre Dukan, mnoho lidí si tohoto francouzského lékaře ihned spojí s jeho dietou, která má za cíl usměrnit stravovací návyky a tím přispět k úbytku váhy. Dieta poprvé spatřila světlo světa v roce 2000, a od té doby se rozšířila…
Číst více
Mluvíme-li o dietách, nemusíme mít nutně na mysli pouze ty redukční. Slovo dieta je totiž používáno i v souvislosti s jídelníčkem, který pomáhá našemu zdraví a dokáže předcházet různým zdravotním problémům. A podobně je na tom také DASH dieta. Pokud bychom se…
Číst více
Pálení žáhy není pro naše tělo rozhodně nic příjemného. Aktuálně jím trpí většina naší populace. Přitom příčiny jsou poměrně jednoduché, a to takové, že jíme jídlo nebo konzumujeme takové nápoje, které nám tyto potíže způsobují. V principu totiž pálení žáhy není…
Číst více
Většina diet je dnes založena na téměř stejné kombinaci, a to zdravého jídla a také dostatku pohybu. V tomto ohledu je možné jít různými cestami, ale poměrně zajímavou alternativu nabídne dieta a jóga. Právě jóga je totiž unikátní systém cvičení a…
Číst více
Potíže s krevním tlakem dnes nepostihují pouze starší osoby, ale již téměř všechny generace. Samozřejmě nejčastějšími problémy jsou jak komplikace způsobené vysokým, tak i nízkým tlakem. Ten má vliv především na závratě, točení hlavy a další komplikace. V souvislosti s tím by tak…
Číst více
Osteoporóza je poměrně častá nemoc, která se objevuje hlavně u starších lidí. Její příznaky jsou poměrně jasné, a to je hlavně řídnutí kostí. Nutno také dodat, že touto nemocí trpí častěji ženy než muži, a to hlavně z důvodu nižšího vstřebávání…
Číst více
Průjem je velmi nepříjemné onemocnění, při kterém dochází k tomu, že naše stolice nejenom že nemá požadovanou konzistenci, ale naše vylučování je v tomto směru velmi časté. Samozřejmě proti průjmu je třeba bojovat, a to nejenom kombinací léků, ale samozřejmě i kombinací…
Číst více