Bílkoviny jsou pro naše tělo nezbytnou součástí, a to hlavně s ohledem na naše svalstvo. Proto není žádnou novinkou, že jejich zvýšené konzumaci věnují svůj čas i sportovci, hlavně potom kulturisté. Těm totiž bílkoviny, jinak nazývané proteiny umožní větší růst a…
Číst více
Cambridge je v současné době velmi prestižní soukromá vysoká škola. Pod tímto názvem ale nemusíme znát pouze její absolventy, jelikož název Cambridge dieta se používá jako spojení s velmi účinným dietním plánem, který je určený pro každého, kdo má zájem velmi rychle…
Číst více
Laktóza je naprosto běžná součást mléka, mléčných výrobků a podobných produktů. Zatímco většina obyvatel nemá problém s jejich trávením, existují i jedinci, kteří takový problém mají. Ten se může týkat jak malých dětí, které mají takzvanou intoleranci laktózy, tak i starších…
Číst více
K redukci váhy jsou vhodné nejenom krátkodobé, ale samozřejmě i dlouhodobější redukční programy. V nich někteří spatřují nevýhodu pozvolného hubnutí, které je však pozitivem v tom, že se jedná o trvalý efekt. A právě jednou z takových diet, která se na tento princip hubnutí…
Číst více
Pokud bychom měli nastínit, čeho se týká tato dieta, potom není zaměřena přímo na to, abychom zhubli určitý počet kilogramů, ale na to, abychom zlepšili náš život. Na podobném principu staví i celá řada detoxikačních diet, které se snaží z našeho…
Číst více
Anglický název této diety jasně napovídá, že rozhodně nevznikla na našem území. Její název však ukazuje také to, že rozhodně není lokálním, ale celosvětovým trendem. A to poměrně dlouhou dobu, jelikož dieta Weight Watchers je známá více než 50 let….
Číst více
Detoxikace je v současném světě velmi hojně používané slovo, ale ne každý přesně ví, co vlastně znamená. Pokud bychom si měli vysvětlit jeho význam, a přiblížit, v čem nám vlastně mohou pomoci detoxikační diety, potom je třeba říci, že nám pomohou vyčistit…
Číst více
Hvězdu filmů Angleinu Jolie rozhodně není třeba představovat, jelikož již po mnoho let je skutečnou hvězdou stříbrného plátna. Její jméno jistě znají i ti, kteří žádnými extra milovníky jejich filmů nejsou. Tato herečka se však objevuje nejenom na plátnech kin,…
Číst více
Artritidou se rozumí nemoc, při které dojde k zánětu kloubů. Ten nejčastěji postihuje hlavně starší lidi, kteří mohou současně trpět i dalšími problémy s pohybovým ústrojím. Těmi nejčastějšími je poté i artróza, která taktéž postihuje dané klouby. Je samozřejmě jasné, že v souvislosti…
Číst více
Javorový sirup je především v Kanadě a USA považován za skutečnou pochoutku. Nejčastěji je zde využíván v souvislosti s palačinkami, a dalšími sladkými pokrmy. Právě díky tomu jenom málokoho napadne, že by se dal využít také v souvislosti s hubnutím. A tak i málokdo ví,…
Číst více