Ingredience:
- Mango
- Kiwi
- Ananas
- Limetka
Enzymatický nápoj je pro naše zdraví rozhodně to nejlepší, a to právě pro množství enzymů, které obsahuje trojici tohoto tropického ovoce, které je dnes bez problémů k dostání i u nás. Mimo potřebných enzymů ale tělu dodá také stejně potřebné vitamíny a řadu minerálů.
Prvním krokem je rozmixování manga
Z hlediska vlastností daného ovoce budeme mír pravděpodobně největší potíže se samotným mangem, které bude třeba důkladně rozmixovat v mixéru, a to až na samotnou kaši. Pokud by měla stále stejnou konzistenci, je možné přidat i šťávu z limetky, která je také součástí tohoto nápoje. Jakmile je mango připravené, můžeme se pustit do dalších šťáv.
Ideální je použití odšťavňovače
Stejně jako u manga, ani u kiwi a ananasu nezapomeneme na důkladné oloupání. Následně je vhodné použít odšťavňovač, díky kterému tak získáme jenom potřebnou čistou šťávu. Pokud odšťavňovač nemáte, je možné znovu použít mixér a vše důkladně rozmixovat. Poté je ale třeba počítat s tím, že bude třeba šťávu přecedit, nebo si ji vychutnat s dužinou.
Vše smícháme, doplníme ledem a podáváme
Máme-li vše připraveno, už jenom smícháme šťávu z manga a samozřejmě i limety s ostatními dvěma druhy ovoce a zeleniny, a přidáme několik kostek ledu pro vychlazení. Tím je velmi chutný a zároveň zdraví prospěšný nápoj hotový. Ideální volba nejenom na léto.